CKZ - Centrum Kształcenia Zawodowego w Ełku

Psychologia wyznaczania celów

„Ludzie mający jasne, sprecyzowane i zapisane cele mogą w o wiele krótszym czasie osiągnąć więcej, niż ludzie bez celów są w stanie sobie wyobrazić.”

~Brian Tracy

W dniu 13.02.2020 r. w Szkole Podstawowej dla Dorosłych odbyły się warsztaty psychologiczno – coachingowe. Temat spotkania brzmiał: „Psychologia wyznaczania celów”. Zajęcia prowadziła Pani Aneta Zamojska – trenerka rozwoju osobistego, coach, wykładowca akademicki.

W spotkaniu z panią trener wzięli udział uczniowie klasy 7 i 8. Warsztaty miały na celu uświadomienie młodym osobom jak ważny jest cel w życiu i determinacja z jaką powinno dążyć się do jego osiągnięcia.

Trening był skierowany w szczególności do osób, które mają problemy z wyznaczaniem sobie celów, którym brakuje motywacji do nauki i mają trudności w zarządzaniu swoim czasem.

Warsztaty trwały 90 minut i obejmowały następujące obszary: dlaczego nie wyznaczamy celów ?, dlaczego warto wyznaczać cele?, siatka celów itp.

Zajęcia te pozwoliły uświadomić młodzieży, że kiedy ustalimy jasne, pasjonujące i ostateczne cele, zauważymy, że ten proces w naturalny sposób zwiększa nasze pragnienie, pasję, motywację i pewność, z jaką myślimy o życiu. Działania, jakie zaczniemy podejmować każdego dnia, pokierują nas do przodu na drodze do osiągnięcia celów.

Prowadzenie zajęć, forma oraz treści zostały bardzo pozytywnie odebrane przez uczniów, którzy chętnie brali udział w ćwiczeniach prowadzonych przez panią trener.